Das Ausbildungsziel für das Apnoetauchen ist die Freude an der Erkundung der Unterwasserwelt mit angehaltenem Atem.
Tauche und trainiere niemlas allein.
Verwende genügend Vorbereitungszeit für deine Apnoe-Tauchübungen.
Hyperventiliere nicht vor dem Abtauchen.
Achte auf die rechtzeitige Durchführung deines Druckausgleichs.
25 m Tiefe und 3 min. Zeittauchen sind genug.
Habe deinen Partner immer im Blickfeld, sichere seinen Aufstieg direkt und beobachte ihn an der Wasseroberfläche ausreichend lange.
Während der Auftauchphase soll spürbarer Eigenauftrieb ohne Vortriebsbewegung eintreten:
ab 3 m Wassertiefe für Abstiege bis 10 m,
ab 6 m Wassertiefe für Abstiege über 10 m.
Apnoetauchgänge sollen immer vor dem Gerätetauchen stattfinden.
Benutze zur Markierung an der Oberfläche Taucherbojen und verwende bei deinen Übungen ein Führungsseil mit Grundgewicht.